Fitness im Hotel Urslauerhof

Ihrem Hotel in Maria Alm

Wellness und Sport

Im Berg & Spahotel Urlsauerhof können Sie Ihren Urlaub ganz nach Ihrem Geschmack gestalten. Relaxend am Außenpool die Sonne und coole Drinks genießen oder actionreich.

Wir haben für Sie ein wöchentliches Fitnessprogramm bereit

Winter:

Montag

08.00 Uhr: Aqua-Gymnastik, ca. 30 min.

16.30 Uhr: Ski-Gymnastik zum Vorbeugen von Verletzungen

Dienstag

15.30 Uhr: Nordic Walking, ca. 90 min.

Mittwoch

10.00 Uhr: Fitnesstraining mit persönlicher Beratung

Donnerstag

15.30 Uhr: Autogenes Taining - Entspannungsmeditation, ca. 45 min.

Freitag

10.00 Uhr: Rodelspaß am Jufen mit Wanderung und Rodeln, bis ca. 14.00 Uhr

Samstag

16.00 Uhr & 17.00 Uhr: Betreuter Aufguss in der finnischen Sauna

Sommer:

Montag

17.00 Uhr: Nordic Walking zu den Triefen-Wasserfällen, ca. 75 min.

                 (auf Voranmeldung an der Rezeption), Treffpunkt Wellnessreich

Dienstag

07.00 Uhr: Aqua-Gymnastik, ca. 30 min.

                 (auf Voranmeldung an der Rezeption), Treffpunkt Hallenbad

Mittwoch

17.00 Uhr: Betreuter Sauna Aufguss in der Finnischen Sauna

                  Treffpunkt Saunawelt

Donnerstag

15.00 Uhr: Autogenes Taining - Entspannungsmeditation, ca. 45 min.

                 (auf Voranmeldung an der Rezeption), Treffpunkt Ruheraum

Freitag

07.00 Uhr: Aqua-Gymnastik, ca. 30 min.

                 (auf Voranmeldung an der Rezeption), Treffpunkt Hallenbad

17.00 Uhr: Nordic Walking auf dem Schmetterlingspfad, ca. 75 min.

                 (auf Voranmeldung an der Rezeption), Treffpunkt Wellnessreich

Samstag

17.00 Uhr: Betreuter Sauna Aufguss in der Finnischen Sauna